ガンサバイバー向けトレーニング

健康にガンと共に生きるその為に筋肉の量を維持することは重要

1. 01

   ガンと共に生きるには

   悪液質による筋量の低下を防ぐ予防が大切と言われます。でも、どんなトレーニングをどの程度実施すれば良いか判断が難しいものです。Will Laboでは、筋量の計測と運動時の呼吸数・血圧を測定することであなたの適切な運動量とトレーニングメニューを提案します。

2. 02

   心の健康に運動が最適

   ガンに罹患した事実は変えようが有りません。がんと闘うと決めても副作用や表面上の変化に耐えがたい気持ちも湧きます。筋トレの効果は、テストステロンやセロトニンというホルモンの分泌を促すことで落ち込みや焦燥感、不安感を軽減させると考えられています。WillLaboでは、個々人の性質に合わせた運動を楽しく実行するようプログラムしています。

3. 03

   どのような生活を維持したいですか？

   筋トレの目標は様々ですが、出来れば具体的に目標を設定したほうがやりがいが有ります。Will Laboでは、お一人お一人の生活スタイルに合わせた目標設定を皆さんと一緒に考えます。

4. 04

   リンパドレナージ

   Will Laboのリハビリの手技はリンパドレナージにも高い効果を認めています。筋トレだけでなくコンディショニングやリンパドレナージもご要望にあわせ提供致します。